喜欢韭菜的宝妈要控制好量，如果实在想吃可以先把韭菜焯水去掉草酸再吃，并且一定要少吃。
韭菜对于哺乳期也是禁忌的，不利于下奶，具有回奶的功效。所以喜欢吃韭菜的宝妈们能不吃尽量别吃。
怀孕后太多需要注意的了，首先要保证自身的健康，才能给宝宝提供好的孕育环境。在食物方面一定要注意，除了饮食以清淡为主，荤素的搭配很重要，不喜欢吃肉食的孕妈妈对蔬菜的选择要格外上心了。能吃不能吃的，都要留意。千万别为了一时的贪吃而伤害了腹中的宝宝。
（本文来自：百度宝宝知道梦幻逍遥）
