男生说憋着很难受怎么回答

男人憋太久了难受,安慰的方法如下:1、可以帮他按背捶背之类的,这样不仅可以缓解压力,肢体接触也可以增进感情。2、平时注意多留心了解他的工作内容 别带着自己的压力和焦虑来面对他2、坐到他身边,陪他说话3、不要过度共情,陷得太深 在安慰他这件事情上,你不是来完成一项必须完成的特定任务